说起日间用眼习惯不良和近距离用眼频繁，很多人都可能以为这是普遍现象。，如果仅仅因为有这种习惯就认为自己是近视的话，那就大错特错了。

其实，近视的产生，除了日常使用电子产品的时间长以外，更重要的一个因素就是眼睛的调节功能出现了问题，比如近视的度数高、不等，或者长时间在近距离用眼。

日间佩戴太阳镜，是一种很好的解决办法。卧龙娱乐注册平台卧龙娱乐是什么意思以为：戴太阳镜的时候，可以减缓视疲劳，减少眼睛长时间面对屏幕的压力，同时保护眼部健康，防止由于长时间近距离看电子产品而产生的高度近视的问题。卧龙娱乐是什么意思说：而且，戴太阳镜也有助于缓解因远视引起的头痛、头晕、视力模糊等不适症状。

但太阳眼镜的缺点也很明显，那就是戴久了会不适应，并且有些人可能会觉得太阳眼镜很眼累。卧龙娱乐平台卧龙娱乐是什么意思说：所以，我们平时应该多运动，多观察周围环境，不要长时间盯着电脑屏幕或手机，如果条件允许，还是建议大家选择适合自己的近视矫正方法。

，只要合理选择用眼习惯、科学佩戴眼镜，正确的眼部保健和康复就是远视问题可以有效改善的。